Sokan tesznek nehezen megvalósítható újévi fogadalmakat, amelyek nagy része január 10. környékén már a feledés homályába merült. A mi javaslatunk az, hogy olyasmit fogadjon meg, amit egyáltalán nem nehéz betartani, főleg, ha szereti a gyümölcsöket és zöldségeket, de leginkább, ha jót akar a…

Bármennyire is fegyelmezettek vagyunk és akármilyen egészségesen is igyekszünk étkezni év közben, bizonyos ünnepeket nagyon nehéz megúszni olyan ételek megkóstolása nélkül, amelyek nem igazán tesznek jót – nem csupán a vonalainknak, hanem a bőrünknek sem. Biztos mindenki ismeri magát annyira,…

Végre itt az igazán hideg idő, és a héten egész sok napos órát is kaptunk az égiektől. Persze a farkasordító hideget kevesen kedvelik, és ha nem vigyázunk, a tél kárt is tehet bennünk, a nem sokkal fagypont alatti hőmérséklet azonban kifejezetten jó hatással is lehet az emberre.  Annak ellenére,…

Bár legutóbb Hillary Clinton neve egy őrülttel és egy pizzériával kapcsolatban merült fel a hírekben, és már biztos, hogy hiába kapott 2 millióval több szavazatot, mint az általunk már kielemzett Trump, nem lesz belőle tekintetes elnök asszony, a bőrterápiák kapcsán igazán érdemes szemügyre vennünk,…

Noha a neve úgy hangzik, mint valami görög istennőé, az aknéban (acne vulgaris) semmi szép és nemes nincs, sőt, kifejezetten undok dolog. Kevés ember mondhatja el magáról, hogy soha nem tapasztalta, milyen az, mikor a legrosszabb pillanatban kirügyezik, főleg, ha fontos megbeszélés, vizsga, randi…